Spierletsel van de bovenrug – Fysiotherapie Spaland – Schiedam (foto)

Fysiotherapie Spaland

Praktijk Open

We zijn volledig geopend voor bestaande en nieuwe klanten. Voorop staat u en onze veiligheid. Komt u de praktijk bezoeken lees dan vooraf over onze Coronamaatregelen

Kiest u liever voor zorg op afstand ? Bezoek dan de pagina over beeldbellen en telefonisch consult: *E-Health*

meer dan fysio

Contracten met verzekeraars. Geen verwijzing nodig. ‘s Avonds geopend.

  • Revalidatie
  • Master Manuele Therapie
  • Dry Needling
  • Rug en nekpijn specialisaties
  • Shockwave & Echografie
  • FysioFitness
  • Life Style Coaching
  • E Health

Direct in de agenda plannen

 

fitheid en herstel

Wij zijn een team van gedreven, sportieve therapeuten en werken gezamelijk met u aan uw fitheid en herstel. 

Met behandeling, training en begeleiding willen wij u helpen gezonder te worden en met minder of geen klachten te functioneren in het dagelijks leven.

De voorwaarden om het lichaam weer in een herstelmodus te krijgen, zijn divers. Zo zijn de juiste mentale staat, voeding en juiste verhouding tussen rust en belasting bekende voorwaarden om goed te herstellen.

Een basisvoorwaarde is natuurlijk het optimaal functioneren van gewrichten en spieren. Zo kan minimaal verstoord bewegen van gewrichten al klachten in stand houden en belemmerend werken voor het herstel. Steeds harder trainen kan de klachten dan zelfs verergeren. Wij richten ons dan ook naast de bovengenoemde voorwaarden op de gewrichts- en spierfuncties. Zo kunnen wij u helpen de juiste vrijheid te krijgen om middels training het oude niveau te bereiken.

zorg op maat

Bent u op zoek naar persoonlijke professionele zorg op maat ? Neem dan even de tijd om te lezen wie wij zijn en of wij iets voor u kunnen betekenen.

 

Spierletsel van de bovenrug

Thoracaal spierletsel

De bovenrug is het gebied vanaf de onderkant van de nek tot aan de taille. Er zijn een hoop spieren die hier samenwerken om tal van bewegingen mogelijk te maken.

Het onderscheid tussen een spierscheuring of ander letsel van de bovenrug is niet makkelijk zelf te maken. De pijn kan namelijk ook afkomstig zijn vanuit de wervelkolom. De fysiotherapeut kan helpen met het opsporen van de oorzaak van de klachten.

Beschrijving van de aandoening

Het scheuren of verrekken van spieren is een veel voorkomende oorzaak van rugpijn. Dit kan gebeuren wanneer er abnormaal veel rek op de spiervezels van een spier komt te staan. De ernst van het letsel hangt af van het aantal spiervezels dat scheurt. Bij een lichte verrekking scheuren er slechts een paar vezels. In ernstigere gevallen kunnen grotere delen van een spier scheuren.

Spieren die onder andere aangedaan kunnen zijn: de erector spinae, de trapezius, de rhomboïdeus, de latissimus dorsi, de levator scapulae en de spieren die zich tussen de ribben in bevinden.

Oorzaak en ontstaanswijze

De klachten ontstaan meestal op een duidelijk moment of door zware fysieke inspanning. Soms ontstaan de klachten geleidelijk door (langdurige) overbelasting.

Klachten en verschijnselen

Bewegingen waarbij de aangedane spier aanspant zijn pijnlijk. Dit kan bijvoorbeeld tijdens het buigen of strekken van de rug zijn, het tillen van voorwerpen of wanneer de schouderbladen naar elkaar toegetrokken worden. In rust is er minder pijn. Directe druk op het aangedane deel van de spier is pijnlijk. Typische klachten kunnen zijn: spierzwakte, spierspasmen, zwelling, ontsteking en krampen.

« Terug naar het overzicht