Metatarsalgie – Fysiotherapie Spaland – Schiedam (foto)

Fysiotherapie Spaland

Praktijk Open

We zijn volledig geopend voor bestaande en nieuwe klanten. Voorop staat u en onze veiligheid. Komt u de praktijk bezoeken lees dan vooraf over onze Coronamaatregelen

Kiest u liever voor zorg op afstand ? Bezoek dan de pagina over beeldbellen en telefonisch consult: *E-Health*

meer dan fysio

Contracten met verzekeraars. Geen verwijzing nodig. ‘s Avonds geopend.

  • Revalidatie
  • Master Manuele Therapie
  • Dry Needling
  • Rug en nekpijn specialisaties
  • Shockwave & Echografie
  • FysioFitness
  • Life Style Coaching
  • E Health

Direct in de agenda plannen

 

fitheid en herstel

Wij zijn een team van gedreven, sportieve therapeuten en werken gezamelijk met u aan uw fitheid en herstel. 

Met behandeling, training en begeleiding willen wij u helpen gezonder te worden en met minder of geen klachten te functioneren in het dagelijks leven.

De voorwaarden om het lichaam weer in een herstelmodus te krijgen, zijn divers. Zo zijn de juiste mentale staat, voeding en juiste verhouding tussen rust en belasting bekende voorwaarden om goed te herstellen.

Een basisvoorwaarde is natuurlijk het optimaal functioneren van gewrichten en spieren. Zo kan minimaal verstoord bewegen van gewrichten al klachten in stand houden en belemmerend werken voor het herstel. Steeds harder trainen kan de klachten dan zelfs verergeren. Wij richten ons dan ook naast de bovengenoemde voorwaarden op de gewrichts- en spierfuncties. Zo kunnen wij u helpen de juiste vrijheid te krijgen om middels training het oude niveau te bereiken.

zorg op maat

Bent u op zoek naar persoonlijke professionele zorg op maat ? Neem dan even de tijd om te lezen wie wij zijn en of wij iets voor u kunnen betekenen.

 

Metatarsalgie

Pijn onder de kopjes van de middenvoetsbeentjes

Foto Pijn onder de kopjes van de middenvoetsbeentjes

Bij metatarsalie is er pijn aan de onderkant van de voorvoet, vlak voor de plek waar de tenen beginnen. De klachten spelen met name op tijdens het lopen of staan.

Metatarsus is de Latijnse naam die specialisten gebruiken als ze de ‘middenvoet’ bedoelen.

Beschrijving van de aandoening

Er is sprake van overbelasting aan de onderkant van de kopjes van de middenvoetsbeentjes. Door de overdruk op één of meer kopjes van de middenvoetsbeentjes kunnen de pezen en het botvlies rond de kopjes ontstoken raken en klachten geven. Soms ontstaan er eeltplekken of likdoorns onder de voet op de plek waar de druk verhoogd is.

Oorzaak en ontstaanswijze

Verschillende factoren kunnen een rol spelen bij het ontstaan van de klachten. Het vetkussen onder de voet kan – naarmate we ouder worden – minder dik worden, waardoor de druk op de kopjes van de middenvoetsbeentjes toeneemt. Schoenen met een hoge hak verhogen eveneens de druk op de middenvoetsbeentjes. Hetzelfde geldt voor een onjuist steunende binnenzool.

Een andere oorzaak wordt gezocht in het insufficiënt worden van het binnenste lengtegewelf van de voet. Dit kan tot een verkeerde drukverdeling in de voet leiden en metatarsalgie tot gevolg hebben. Ook kan een verminderde belastbaarheid van één of meer middenvoetsbeentjes resulteren in een relatieve overbelasting van naastliggende de middenvoetsbeentjes.

Klachten en verschijnselen

  • Pijn in de voorvoet, vooral aan de onderzijde.
  • De klachten treden op tijdens het lopen en staan.
  • Startpijn (als er na een langere periode van rust weer bewogen wordt, zoals ’s ochtends).
  • Gezwollen voorvoet door vochtophoping.
  • Eeltplekken of likdoorns onder de voet.
  • Soms zijn er tintelingen in de tenen.
  • Vaak worden bij deze klachten een hallux valgus en/of hamertenen gezien.

    Behandeling

    De behandeling is er op gericht de drukverdeling in de voet te verbeteren. Dit kan door overgewicht tegen te gaan of het schoeisel aan te passen met een lagere hak en steunzolen. Bij langdurige klachten kan operatie overwogen worden. De operatie is er op gericht de oorzaak van het probleem weg te nemen.

    « Terug naar het overzicht