Buitenste knieband letsel – Fysiotherapie Spaland – Schiedam (foto)

Fysiotherapie Spaland

Praktijk Open

We zijn volledig geopend voor bestaande en nieuwe klanten. Voorop staat u en onze veiligheid. Komt u de praktijk bezoeken lees dan vooraf over onze Coronamaatregelen

Kiest u liever voor zorg op afstand ? Bezoek dan de pagina over beeldbellen en telefonisch consult: *E-Health*

meer dan fysio

Contracten met verzekeraars. Geen verwijzing nodig. ‘s Avonds geopend.

  • Revalidatie
  • Master Manuele Therapie
  • Dry Needling
  • Rug en nekpijn specialisaties
  • Shockwave & Echografie
  • FysioFitness
  • Life Style Coaching
  • E Health

Direct in de agenda plannen

 

fitheid en herstel

Wij zijn een team van gedreven, sportieve therapeuten en werken gezamelijk met u aan uw fitheid en herstel. 

Met behandeling, training en begeleiding willen wij u helpen gezonder te worden en met minder of geen klachten te functioneren in het dagelijks leven.

De voorwaarden om het lichaam weer in een herstelmodus te krijgen, zijn divers. Zo zijn de juiste mentale staat, voeding en juiste verhouding tussen rust en belasting bekende voorwaarden om goed te herstellen.

Een basisvoorwaarde is natuurlijk het optimaal functioneren van gewrichten en spieren. Zo kan minimaal verstoord bewegen van gewrichten al klachten in stand houden en belemmerend werken voor het herstel. Steeds harder trainen kan de klachten dan zelfs verergeren. Wij richten ons dan ook naast de bovengenoemde voorwaarden op de gewrichts- en spierfuncties. Zo kunnen wij u helpen de juiste vrijheid te krijgen om middels training het oude niveau te bereiken.

zorg op maat

Bent u op zoek naar persoonlijke professionele zorg op maat ? Neem dan even de tijd om te lezen wie wij zijn en of wij iets voor u kunnen betekenen.

 

Buitenste knieband letsel

Lateraal knieband letsel / ligamentum collaterale laterale laesie

Foto Lateraal knieband letsel / ligamentum collaterale laterale laesie

De buitenste knieband, ook wel de ‘laterale knieband’ genoemd, bevindt zich aan de buitenzijde van de knie. Hij verbindt de zijkant van het bot van het bovenbeen (femur) met het kuitbeen (fibula). De blessure ontstaat meestal door een grote uitwendige kracht op de knie.

De kniebanden worden vaak verward met de kruisbanden. De kniebanden bevinden zich echter aan de binnen- en buitenkant van de knie terwijl de kruisbanden midden in de knie zitten.

Beschrijving van de aandoening

De belangrijkste functie van de buitenste knieband is het voorkomen van een extreme varusstand van het kniegewricht. Dit betekent dat de buitenste knieband voorkomt dat er een overdreven O-stand in het kniegewricht ontstaat. Als de knieband te ver op rek komt, dan kan deze geheel of gedeeltelijk scheuren.

Oorzaak en ontstaanswijze

Letsel aan de buitenste knieband treedt dikwijls op tijdens sporten als voetbal, rugby en vechtsport. Bijvoorbeeld bij een blocktackle. De knie wordt dan aan de binnenkant geraakt waardoor de buitenste knieband – die zich aan de andere kant van de knie bevindt – met veel kracht op rek gebracht wordt en kan (in)scheuren.

De klachten kunnen ook tijdens een val ontstaan. De manier waarop iemand valt bepaalt of de knieband wel of niet op rek komt en beschadigt.

Klachten en verschijnselen

De pijn zit aan de buitenkant van de knie ter hoogte van de buitenste knieband. Druk op de knieband is pijnlijk. Ook als deze op rek gebracht wordt kan de pijn geprovoceerd worden. De knie voelt instabiel aan en er kan sprake zijn van zwelling.

Diagnose

De manier van ontstaan en de locatie van de klachten geven een goede eerste indruk van het letsel. In het onderzoek wordt de band op rek gebracht om eventueel letsel te kunnen bevestigen. De band is zelden als enige structuur aangedaan. De voorste en de achterste kruisband kunnen ook beschadigd zijn en dienen in het onderzoek nagekeken te worden.

Behandeling

De buitenste knieband geneest niet zo goed als de

binnenste knieband

. Als de band niet ernstig gescheurd is kunnen rust en fysiotherapie uitkomst bieden. Bij een volledig doorgescheurde buitenste knieband kan operatie nodig zijn.

Wanneer de patiënt hinder ondervindt tijdens het sporten of het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, dan kan een kniebrace ondersteuning bieden aan de verzwakte knieband en voorkomen dat de klachten verergeren.

« Terug naar het overzicht